<span id="view:_id1:_id2:computedField5" class="xspTextComputedField">Unternehmerverband S&uuml;dtirol - Assoimprenditori Alto Adige</span>
Notiziario
Cod. Notizia: F00108-2018 - 11/12/18

ALLENA-MENTE: seminario introduttivo a metodologie psicofisiche per raggiungere obiettivi ‘sfidanti’ e aumentare il self empowerment

Interessa: Tutte le imprese




Corso - Kurs

2/1176 - Allena-mente: seminario introduttivo a metodologie psicofisiche per raggiungere obiettivi ‘sfidanti’ e aumentare il self empowerment

Ente organizzatore - Organisator
CTM – Centro di Tecnologia e Management Soc. Coop. di Servizi, Via Macello 57, 39100 Bolzano
Riservato alle aziende associate ad Assoimprenditori Alto Adige

Destinatari - Zielgruppe
Il corso si rivolge a coloro che svolgono ruoli di guida nelle diverse aree e funzioni aziendali quali ad esempio Risorse Umane, Vendite, Marketing, Finanza, Produzione, Sicurezza.
Obiettivi – Ziele
  • Acquisire tecniche di base (teoriche e pratiche) per ridurre o tollerare lo stress e il conflitto
  • Scoprire come utilizzare la propria energia fisica e psicofisica nei momenti di sovraffaticamento
  • Aumentare l’autoefficacia personale
Contenuti – Inhalte
Sessione esperienziale: Tecniche basate sull’antica disciplina dello Yoga e le moderne tecniche di Mindfulness per allenare mente e corpo
Sessione teorica: Elementi teorici di self-empowerment e strategie di coping (adattamento)

Docenti – Kursleiter
Paola Gallini – Psicologa, psicoterapeuta, insegnante yoga (300 ore, FIY, Federazione Italiana Yoga) specializzata in ayurveda e yoga terapia (Centro Studi Ayurveda Namastè India)
Paola Girolametto – Mental & Wellness Coach (World Coach Institute - Florida), Hatha Yoga trainer (Yoga Alliance UK), specializzata in Ayurveda Yoga Terapia (Centro Studi Ayurveda Namastè India)

Lingua di insegnamento - Unterrichtssprache
Italiano

Durata/calendario/orario - Dauer/Kalender/Stundenplan
1 giornata (6 ore)
29 gennaio 2019
Dalle ore 9.30 alle ore 12.30 e dalle ore 13.30 alle ore 16.30

Luogo di svolgimento – Abhaltungsort
Assoimprenditori Alto Adige, Via Macello 57, 39100 Bolzano
Mappa

Termine di iscrizione – Anmeldeschluss
Martedì, 15 gennaio 2019

Oneri non coperti da finanziamento pubblico - Von der öffentlichen Förderung nicht gedeckte Spesen
€ 110,00 + IVA
Materiale didattico compreso

Attestato di frequenza – Teilnahmebestätigung
Al termine dell’attività formativa ogni partecipante che ha frequentato almeno l’85% delle ore totali, riceve un attestato di frequenza.









Riferimenti - e.bartocci@assoimprenditori.bz.it

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