Corso di aggiornamento per RLS - Aziende fino a 50 dipendenti Speciale Corona: l'atteggiamento giusto per governare l'incertezza (in lingua tedesca)
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Dato che il corso si svolge in lingua tedesca, la scheda corso viene pubblicata solo in tale lingua
Destinatari
nur für Mitgliedsfirmen des Unternehmerverbandes Südtirol
Sicherheitssprecher
Prerequisiti
Grundkurs Sicherheitssprecher
Obiettivi
Durch die nunmehr seit über einem Jahr dauernden Corona-Krise ist in fast allen Wirtschaftszweigen viel Unsicherheit entstanden. In diesem Online-Seminar reflektieren die Teilnehmer/-innen die eigenen Stress- und Angstdynamiken und erlernen wirkungsvolle und praktische einsetzbare Methoden um diese zu unterbrechen. Methodisch gut begleitet, erlernen die Teilnehmer/-innen wie die typischen Reiz – und Reaktionsmuster durchbrochen werden können, um den Fokus auf das Wesentliche nicht zu verlieren und nicht von eigenen Automatismen beherrscht zu werden. Das Online-Seminar soll die Grundlagen setzen, die notwenigen Schritte einzuleiten um Klarheit, Übersicht und Gelassenheit zu erlernen. Ein weiterer Ansatz ist wie man diese Zeit gut nutzt um sein Leben und sein Unternehmen neu auszurichten. Dafür braucht es Akzeptanz dessen was ist. So kommt man wieder in die Handlung, die auch Neues entstehen lässt.
Contenuto
- Grundlagen und Zusammenhänge Stress, Angstdynamiken und Emotionen
- Was passiert wenn grundlegende Bedürfnisse nicht erfüllt werden?
- Fight-Flight-Frezze: Typische Reaktionen und wie kann man davon aussteigen
- Die Stop-Methode und ihre praktische Anwendung
- Achtsamkeit: Ein nachweislich wirkungsvoller Ansatz zur Stressbewältigung (Studienergebnisse und Best Practice)
- Welche Chancen können sich ergeben, wenn man die „radikale“ Akzeptanz übt?
- In Krisenzeiten werden die Gewinner von Morgen geboren! Was heißt das für mich persönlich und meinem Unternehmen?
- Strategien für die Umsetzung im Arbeitsalltag
Calendario
4 Stunden
13/04/2021
von 08.30 Uhr bis 12.30 Uhr
Attestato di frequenza
Jeder Teilnehmer, der mindestens 90% der Gesamtstunden besucht hat, erhält am Ende der Ausbildung eine Teilnahmebestätigung.
Informazioni utili
Dieser Betrag kann für Fondimpresa-Mitglieder über das „Betriebliche Schulungskonto“ gefördert werden.
Mitglieder des Unternehmerverbandes können für die Erstellung des Ansuchens um Unterstützung beim CTM anfragen.
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Riservato alle aziende associate a Confindustria Alto Adige
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